Рубрика: Корисні поради

Безпека на льоду

Попередження негативних наслідків під час пропуску льодоходу повені та весняного паводку

Увага! Загроза повені!

  • широко розкиньте руки по крайкам льодового пролому та утримуйтеся
    від занурення з головою. Дійте рішуче і не лякайтеся;
  • намагайтеся не обламувати крайку льоду, без різких рухів вибирайтеся
    на лід, наповзаючи грудьми і по черзі витягаючи на поверхню ноги. Головне
    – пристосовувати своє тіло для того, щоб воно займало найбільшу площу опори;
  • вибравшись із льодового пролому, відкотіться, а потім повзіть в той
    бік, звідки ви прийшли і де міцність льоду, таким чином, перевірена.
    Незважаючи на те, що вогкість і холод штовхають вас побігти і зігрітися, будьте обережні до самого берега, а там не зупиняйтеся, поки не опинитеся в теплі.
    Якщо на ваших очах на льоду провалилася людина, негайно сповістіть, що йдете на допомогу. Підкладіть під себе лижі, дошку, фанеру (це збільшить площу опори) і повзіть на них. Наближайтесь до ополонки тільки повзком, широко розкидаючи при цьому руки. До самого краю ополонки не підповзайте, інакше у воді опиняться вже двоє.
    Фактори небезпеки повені та паводка
    Фактори небезпеки повеней та паводків – руйнування будинків та
    будівель, мостів; розмив залізничних та автомобільних шляхів; аварії на інженерних мережах; знищення посівів; жертви серед населення та загибель тварин.
    Унаслідок повені, паводка починається просідання будинків та землі, виникають зсуви та обвали.
    Дії у випадку загрози виникнення повені, паводка:
  • уважно слухайте інформацію про надзвичайну ситуацію та інструкції про порядок дій, не користуйтеся без потреби телефоном, щоб він був вільним для зв’язку з вами;
  • зберігайте спокій, попередьте сусідів, надайте допомогу інвалідам,
    дітям та людям похилого віку;
  • дізнайтеся в місцевих органах державної влади та місцевого
    самоврядування місце збору мешканців для евакуації та готуйтеся до неї;
  • підготуйте документи, одяг, найбільш необхідні речі, запас продуктів харчування на декілька днів, медикаменти. Складіть усе до валізи.
    Документи зберігайте у водонепроникному пакеті;
  • від’єднайте всі споживачі електричного струму від електромережі,
    вимкніть газ;
  • перенесіть більш цінні речі та продовольство на верхні поверхи або
    підніміть на верхні полиці.
  • переженіть худобу на підвищену місцевість.
    Дії в зоні раптового затоплення під час повені, паводка:
  • зберігайте спокій, уникайте паніки;
  • швидко зберіть необхідні документи, цінності, ліки, продукти та інші необхідні речі;
  • надайте допомогу дітям, інвалідам та людям похилого віку. Вони
    підлягають евакуації в першу чергу;
  • по можливості негайно залишіть зону затоплення;
  • перед виходом з будинку вимкніть електро- та газопостачання,
    загасіть вогонь у грубах. Зачиніть вікна та двері, якщо є час — забийте вікна та двері першого поверху дошками (щитами);
  • відчиніть хлів — дайте худобі можливість рятуватися;
  • підніміться на верхні поверхи або на горішні приміщення;
  • до прибуття допомоги залишайтеся на верхніх поверхах, дахах,
    деревах чи інших підвищеннях, сигналізуйте рятівникам, щоб вони мали змогу швидко вас знайти;
  • перевірте, чи немає поблизу постраждалих, надайте їм, якщо це
    можливо, допомогу;
  • потрапивши у воду, зніміть з себе важкий одяг і взуття, відшукайте
    поблизу предмети, за допомогою яких можна триматися до одержання допомоги;
  • не переповнюйте рятувальні засоби (катери, човни, плоти).
    Дії після повені, паводка:
  • переконайтесь, що ваше житло не отримало внаслідок повені ніяких
    ушкоджень та не загрожує заваленням, немає провалин у будинку і навколо нього, не розбите скло і немає небезпечних уламків та сміття;
  • не користуйтесь електромережею до повного осушення будинку;
  • обов’язково кип’ятіть питну воду, особливо з джерел водопостачання,
    які були підтоплені;
  • просушіть будинок, проведіть ретельне очищення та дезінфекцію
    забрудненого посуду й домашніх речей та прилеглої до будинку території;
  • здійснюйте осушення затоплених підвальних приміщень поетапно, з розрахунку 1/3 об’єму води на добу;
  • електроприладами можна користуватися тільки після їх ретельного
    просушування;
  • заборонено вживати продукти, які були підтоплені водою під час
    повені. Позбудьтеся їх та консервації, що була затоплена водою й отримала ушкодження;
  • усе майно, що було затоплене, підлягає дезінфекції;
  • дізнайтеся в місцевих органах державної влади та місцевого
    самоврядування адреси організацій, які відповідають за надання допомоги потерпілому населенню.

На водоймах безпечним вважається лід (при температурі повітря нижче 0° С).
Суворо забороняється кататися на льоду дітям без нагляду дорослих, або самостійно виходити на лід.
Якщо ви провалилися на льоду річки або озера:

Рубрика: Для Батьків, Корисні поради  Відгуки закриті

Обережно: отруйні рослини і гриби

Гострі отруєння рослинами трапляються зазвичай у теплу пору року серед туристів, які вживають незнайомі рослини в їжу, або серед дітей, які відпочивають у літніх таборах, на дачах.

Інколи гострі отруєння рослинами можуть виникати під час самолікування, коли люди вживають екстракти, відвари трав. Де­які отруйні рослини спричиняють сильні опіки шкіри, слизових оболонок та алергічні реакції внаслідок контакту з ними.

В Україні зустрічаються такі отруйні рослини: беладона, баг­но, блекота, дурман, лавровишня, паслін та ін.

Профілактика отруєнь рослинами

Потрібно набути добру звичку та навчити своїх дітей:

► оминати невідомі рослини;

► не вживати невідомих рослин у їжу;

► не дозволяти дітям самостійно збирати ягоди;

► не вживати екстрактів трав, виготовлених без узгодженні! а лі­карем;-

► не збільшувати самостійно дози екстрактів та відварів, призначених лікарем;

► вирушаючи в подорож, брати із собою аптечку першої допомоги.

Ознаки та симптоми отруєння рослинами

► Отрути рослинного походження сильно пошкоджують органи травлення.

► Симптоми отруєння проявляються через 1-2 години.

► Виникають нудота, блювота, пронос.

► Сильне зневодження організму викликає загальну слабість.

► У разі отруєння ягодами блекоти з’являються запаморочення та галюцінації.

Перша допомога в разі отруєння рослинами

► Дотримуйте принципів надання допомоги в разі цероральних отруєнь.

► Постраждалому дайте сорбенти, наприклад черствий хліб.

► Покладіть постраждалого в ліжко.

► Викличте «швидку медичну допомогу».

Обережно — ГРИБИ!

Гриби — це дарунок лісу, але водночас і небезпечний продукт харчування, який може спричинити отруєння, а іноді й смерть. Отруєння організму викликають токсини, алкалоїди та сполучен­ня важких металів, які містяться в грибах. Прикро, що більшість людей висновки роблять лише на основі свого гіркого досвіду.

Основні причини отруєнь:

► вживання отруйних грибів;

► неправильне приготування умовно їстівних грибів;

► вживання старих або зіпсованих їстівних грибів;

► вживання грибів, що мають двійників або змінилися внаслідок мутації (навіть білі гриби і підберезники мають своїх небезпеч­них двійників).

Симптоми отруєння: нудота, блювота, біль у животі, посилене потовиділення, зниження артеріального тиску, судоми, мимовіль­не сечовиділення, проноси, розвиток симптомів серцево-судинної недостатності.

Щоб запобігти отруєння грибами, ми рекомендуємо вам заходи та правила, яких слід дотримувати. Застерігаємо!

► Купуйте гриби тільки у відведених для їх продажу місцях (ма­газинах, теплицях, спеціалізованих кіосках), особливо уни­кайте стихійних ринків.

► Збирайте і купуйте тільки гриби, про які вам відомо, що вони їстівні.

► Не збирайте гриби:

♦ якщо не впевнені, що знаєте їх, якими б апетитними вони не здавалися;

♦ поблизу транспортних магістралей, на промислових пусти­рях, колишніх смітниках, у хімічно та радіаційно небезпеч­них зонах;

♦ невідомі, особливо з циліндричною ніжкою, і потовщенням «бульба», оточеним оболонкою;

♦ з ушкодженою ніжкою, старих, в’ялих, червивих або ослиз­лих;

♦ ніколи не збирайте пластинчаті гриби, отруйні гриби маску­ються під них;

♦ печериці з пластинками нижньої поверхні капелюшка гриба білого кольору.

► Не порівнюйте зібрані чи придбані гриби із зображеннями в різних довідниках — вони не завжди відповідають дійсності.

► Не куштуйте сирі гриби на смак.

► Ще раз перевірте вдома гриби, особливо ті, які збирали діти. Усі сумнівні викидайте. Нижню частину ніжки гриба, забруд­нену ґрунтом, викидайте. Гриби промийте, у маслюків та мо­крух зніміть з капелюшка слизьку плівку.

► Гриби підлягають кулінарній обробці в день збору, інакше в них утворюється трупна отрута.

► Кип’ятіть гриби протягом 7-10 хвилин у воді, після чого від­вар злийте. Лише тоді можна варити або смажити.

► Обов’язково вимочіть або відваріть умовно їстівні гриби, які використовують для соління, — грузді, вовнянки та інші, ко­трі містять молочний сік. У такий спосіб позбудетесь гірких речовин, які уражають слизову оболонку шлунку.

► У жодному разі не пригощайте грибами дітей, літніх людей та вагітних жінок.

► Гриби (зеленушка, синяк-дубовик та деякі інші) містять отруйні речовини, які у шлунку не розчиняються. У взаємодії з алкоголем отрута розчиняється та викликає сильне отру­єння.

► Значна кількість грибів, які досі вважали їстівними, містить мікродози отруйних речовин. Якщо вживати їх декілька ДНІЙ підряд, також можна отруїтися.

► Суворо дотримуйте правил консервування грибів. Неправиль* но приготовані консервовані гриби можуть викликати дуже важке захворювання — ботулізм. Гриби, які довго зберігали, обов’язково прокип’ятіть впродовж 10-15 хвилин,

УВАГА!

У жодному разі не довіряйте таким помилковим тлумаченням*

♦ «Усі їстівні гриби мають приємний смак».

♦ «Отруйні гриби мають неприємний запах, а їстівні — при* ємний».

♦ «Усі молоді гриби їстівні».

♦ «Личинки комах, черви й равлики не чіпають отруйних грИ” бів ».

♦ «Опущена у відвар грибів срібна ложка або срібна монета чорніє, якщо в каструлі є отруйні гриби».

♦ «Цибуля або часник стають бурими, якщо варити їх разом з грибами, серед яких є отруйні».

♦ «Отрута з грибів видаляється після кип’ятіння протягом кількох годин».

♦ «Сушка, засолювання, маринування, теплова кулінарна об­робка знешкоджують отруту в грибах»;

Первинні ознаки отруєння (нудота, блювота, біль у животі, пронос) з’являються через 1-4 години після вживання, грибів, залежно від виду гриба, віку та стану здоров’я потерпілого, кількості з’їдених грибів.

Біль та напади нудоти повторюються декілька разів через 6-48 годин, а смерть настає через 5-10 днів після отруєння.

Перша допомога в разі отруєння грибами

1. Викличте «швидку медичну допомогу».

2. Одночасно, не очікуючи на її прибуття, негайно промийте шлунок: дайте випити 5-6 склянок кип’яченої води або блідо-рожевого розчину марганцівки; надавіть пальцями на ко­рінь язика, щоб викликати блювоту; дайте активоване вугілля (4-5 пігулок), коли промивні води стануть чистими.

3. Після надання первинної допомоги дайте випити потерпіло­му міцний чай, каву або злегка підсолену воду, щоб відновити водно-сольовий баланс; покладіть на живіт і до ніг потерпілого грілки.

4. З’ясуйте, хто вживав разом із постраждалим гриби, щою вжи- ■ ти профілактичних заходів.

Заборонено:

► уживати будь-які ліки та їжу, а тим паче алкогольні напої, молоко, — це може прискорити всмоктування токсинів грибів у кишечнику;

► займатися будь-якими іншими видами самолікування. Запам’ятайте: отруєння грибами дуже складно лікувати. На­полегливо радимо всім! Не збирайте та не їжте гриби взагалі. Без грибів можна прожити.

Як вкласти дитину спати

Запобігання та протидія домашньому насильству

МОН підготувало лист від 30.05.2022 № 1/5735-22. У ньому надало рекомендації та доручення, спрямовані на запобігання та протидію домашньому насильству.

Там надають інформацію про те, куди звертатися у випадках домашнього насильства:+

  • до Національної поліції за номером 102 та повідомити про факт насильства;
  • на Урядовий контактний центр 15-47, де цілодобово надаються інформаційні, психологічні та юридичні консультації чоловікам та жінкам, які постраждали від домашнього насильства, насильства за ознакою статі, насильства стосовно дітей, або з питань загрози вчинення такого насильства та психологічної допомоги потерпілим від домашнього насильства жінкам, чоловікам, дітям;
  • до безкоштовного номеру системи безоплатної правової допомоги 0 800-213-103;
  • до національної «гарячої лінії» з питань запобігання домашнього насильства, торгівлею людьми та гендерної дискримінації 0-800-500-335 або 116-123 (короткий номер з мобільного). Щоб донести в доступний спосіб до учасників освітнього процесу інформацію про те, куди звертатися у випадках домашнього насильства.

Дитина — свідок насильства — теж постраждалий від домашнього насильства. Якщо у родині, де відбувається домашнє насильство, є діти — не варто тішити себе ілюзіями, що вони нічого не помічають й на них така ситуація ніяк не вплине. Діти все бачать, все відчувають, й нездорові стосунки між батьками можуть травмувати їх навіть більше за те, що вони побачили на війні.

Розклад занять та режим дня в дошкільному навчальному закладі

Швидко плине час, тож для тих, хто вперше відвідуватиме наш заклад з 1 вересня 2023 року необхідно знати певні правила. Щоб більш детально ознайомитися з розкладом та режимом  дня у  дошкільному закладі (ясла-садок) комбінованого типу №43 “Морська хвиля” клікніть на файлі, що розташований нижче.

 

Дотримання режиму дня – запорука здоров’я дітей.

Дитині встановлюють постійний режим дня, якого необхідно строго дотримуватися. Це сприяє її правильному розвитку, при­вчає до дисципліни, формує уявлення про обов’язки. Для дітей правильно організований цілодобовий режим дня — умова не тільки успішного навчання, але й збереження та зміц­нення їх здоров’я.

Основні принципи необхідного режиму дня дитини дошкільного віку: гігієнічно повноцінний нічний та денний сон, достатня рухова активність на свіжому повітрі, чергування різних занять з відпочинком та раціональне харчування.

Діти дошкільного віку повинні щоденно проводити на сві­жому повітрі не менше 4-х годин — це має на організм дитини зміцнювальну дію, поліпшує всі життєві процеси (обмін речо­вин, функціонування дихальної та серцево-судинної систем то­що), підвищує загартованість організму.

Узимку в морозну погоду час перебування дітей на повітрі скорочується, а влітку потрібно попіклуватися, щоб діти знахо­дилися на вулиці якомога довше.

День дитини має починатися з ранкової гімнастики. У неї включають фізичні вправи, посильні та цікаві дітям.

Після зарядки проводяться загартовувальні процедури — обтирання або обливання. Дитина одягається, чистить зуби, вмивається, причісується. Завжди пам’ятайте, що у дитини обов’язково повинні бути власний рушничок для обличчя та рук, окремий рушник для ніг, зубна щітка та паста. Чистити зуби слід щоденно вранці та ввечері.

У режимі дня малюка дошкільного віку відводять час для занять з розвитку мовлення, рахунку, малювання, ліплен­ня, конструювання тощо. Кімнату перед заняттям провітрюють. Дорослі повинні стежи­ти за правильною поставою дитини, освітленням столу, за яким вона працює. Для занять дошкільнику потрібен спеціальний уч­нівський столик-парта з висотою, яку можна регулювати. Такий стіл знадобиться дитині, коли вона стане школярем. Висота столу і стільця встановлюються відповідно до зросту дитини. У режимі дня потрібно відводити вільний час для ігор та занять на власний вибір дитини (бажано після денного сну і обов’язково після занять).

Орієнтовний розпорядок дня на літній період

http://dnz43.ck.ua/wp-content/uploads/2023/06/Орієнтовний-розпорядок-дня.doc